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我们每个人都避免(mian)不了(le)动怒，愤怒(nu)情(qing)绪也是人生(sheng)的(de)一大(da)误(wu)区(qu)，是一种心理病(bing)毒。它同其(qi)它病一样，可(ke)以(yi)使你重(chong)病缠身，一蹶不(bu)振。也(ye)许你会(hui)说(shuo)："是的，我也(ye)明(ming)知自己不该发怒，但就是控制不(bu)住自(zi)己"。若你是(shi)一(yi)个欲成大事(shi)者，你就应(ying)该注(zhu)意(yi)了，能不能消除愤怒情绪与你的情绪(xu)控制(zhi)能力有关。