剧情简介
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要(yao)塑造全新的自我，便要(yao)拒从(cong)你的"心(xin)理银行(hang)"中提取不愉快的思想。当你在(zai)回(hui)想任何情形时，集中精力(li)想好的(de)方面，忘却(que)不(bu)愉快的(de)事(shi)。如果(guo)发(fa)现(xian)你在想某(mou)些不好的事情(qing)，要(yao)赶快全面转(zhuan)移你的思想(xiang)。
剧情简介
要(yao)塑造全新的自我，便要(yao)拒从(cong)你的"心(xin)理银行(hang)"中提取不愉快的思想。当你在(zai)回(hui)想任何情形时，集中精力(li)想好的(de)方面，忘却(que)不(bu)愉快的(de)事(shi)。如果(guo)发(fa)现(xian)你在想某(mou)些不好的事情(qing)，要(yao)赶快全面转(zhuan)移你的思想(xiang)。
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