剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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