《日日天天精》

【日日天天精】

连续一周的紧张工作、学(xue)习(xi)，实在是够(gou)累的(de)了。周末(mo)娱乐(le)，是(shi)种积(ji)极(ji)休息，是建立有(you)规律生活节奏必不可少的(de)一项内容，这对消除疲劳格外重要。能(neng)利用周末，学会强迫自(zi)己(ji)放下手中工(gong)作(zuo)，和(he)家人，或者同事、朋友(you)尽情地(di)娱乐半天，享受一(yi)下原本属(shu)于自己的(de)天(tian)伦之乐，可(ke)使身心(xin)得以(yi)充分调(diao)整，而(er)且还(hai)可(ke)以避免(mian)你成(cheng)为一(yi)个工作狂。