《925亚洲天堂》

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同其他所有(you)情感一样，愤怒(nu)是大脑思维(wei)后(hou)产(chan)生的一(yi)种结(jie)果。它不会无缘无故地产生。当你(ni)遇到不合意愿的事情(qing)时，就(jiu)告诉自己(ji)：事(shi)情(qing)不应该这样或那样，于(yu)是你感(gan)到沮丧、灰(hui)心；然后，你便(bian)会作(zuo)出自己(ji)所熟悉的愤怒(nu)的反应，因为(wei)你认为这样会解(jie)决(jue)问题。只要(yao)你(ni)认为愤(fen)怒(nu)是(shi)人的本『性』之(zhi)一，就总有理由接受愤怒情(qing)绪而不去改(gai)正。