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(8)当你(ni)不生(sheng)气时(shi)，同(tong)那此经常受你(ni)气的人谈谈(tan)心，互相指出(chu)对(dui)方(fang)最容易使人动怒的那些言行(hang)，然(ran)后(hou)商(shang)量(liang)一种办法(fa)，平(ping)心静气地交流看法。比如可以写信、由中间人传(chuan)话或一起去(qu)散(san)步等，这(zhe)样(yang)你们(men)便不会以愤怒相待(dai)。其实(shi)，只要在一起多散几(ji)次(ci)步，你便会懂得(de)发(fa)怒的荒谬了。