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塞拉(la)维指出，每个(ge)人在(zai)这些(xie)方面(mian)的能(neng)力不同(tong)，有些(xie)人可能很(hen)善(shan)于处理自己的焦虑，对别人(ren)的哀伤却不知(zhi)如何安慰。基本能力可(ke)能是(shi)与生俱来(lai)的，无所谓(wei)优劣之(zhi)分，但(dan)人脑的可(ke)塑『性(xing)』也很高(gao)，某(mou)方面的能力不足可以通过训练和强化(hua)加以弥(mi)补与改(gai)善。