《日日夜夜专区》

【日日夜夜专区】

在你(ni)感觉(jiao)到忧郁、失望时，你应当(dang)努力改变环境(jing)。无论(lun)遭遇怎(zen)样(yang)，不要反复(fu)想到(dao)你的不幸，不要多想目前使(shi)你痛苦的事情。要想那(na)些最(zui)愉(yu)快(kuai)最(zui)欣喜(xi)的事情，要以最宽厚(hou)亲切(qie)的(de)心情(qing)对待人，要说那些最和蔼(ai)最(zui)有趣(qu)的话，要以最大的努力来(lai)制(zhi)造快乐，要(yao)喜欢你周围的人。这样(yang)，你(ni)很快就(jiu)会经历到一个(ge)神奇的精神变化，遮蔽你心(xin)田的(de)黑影将(jiang)会逃(tao)走(zou)，而快乐的阳光将照耀(yao)你(ni)的全部生命！