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生(sheng)气(qi)只会令人(ren)难以消受(shou)，身心不安不乐，宛(wan)如蒙上一层阴影，失去(qu)了平日的(de)光(guang)彩(cai)。尤(you)其遭受侮辱时(shi)，简直无法(fa)抒(shu)解(jie)愤(fen)怒(nu)的情绪。若不讨回公道(dao)，积愤于胸，缠绕数日、数月、数年，甚(shen)至终生不能释(shi)怀(huai)。但若(ruo)逞(cheng)一时之快，讨回公道，虽抒(shu)解了(le)愤(fen)恨(hen)之情(qing)绪。随后便有(you)恐怖的阴影(ying)笼罩身心(xin)，挥(hui)之不去。结怨扯(che)不(bu)平，便是打在(zai)心底的死结，一(yi)样令人终(zhong)生不(bu)安不乐。