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家庭情(qing)绪与家庭精神生(sheng)活关系(xi)密切。凡是精(jing)神(shen)生活贫乏、单调的(de)家庭，家庭(ting)情绪一般都比较沉闷、呆板。相(xiang)反，精(jing)神生(sheng)活充实、丰(feng)富(fu)活(huo)跃的家庭，家(jia)庭情(qing)绪(xu)则(ze)大多(duo)是愉(yu)快、轻(qing)松和温馨的。因此，家庭(ting)主(zhu)要成员应该在改(gai)善、丰(feng)富自己和家庭(ting)精神(shen)生活方面下番功(gong)夫，这(zhe)要求(qiu)每(mei)个家庭(ting)成员的精神生活应(ying)该充实，培(pei)养一(yi)些(xie)业余(yu)爱(ai)好，经常开展家庭内的(de)文娱、体(ti)育活动，让歌声、琴(qin)声、欢笑声充满家庭。