连续一周的紧张工(gong)作、学(xue)习(xi),实在是够(gou)累的了。周末娱乐,是种积极(ji)休息,是(shi)建(jian)立有规律生(sheng)活节奏(zou)必不可(ke)少(shao)的一(yi)项内容,这(zhe)对消除(chu)疲劳(lao)格外(wai)重要(yao)。能利用周(zhou)末(mo),学会强迫自己放下手中工(gong)作(zuo),和家(jia)人,或者同(tong)事(shi)、朋友尽情(qing)地娱乐半天,享受一(yi)下(xia)原本属于(yu)自己的天伦之乐,可(ke)使(shi)身心得(de)以充分调整,而且还可以(yi)避免你成为(wei)一个工作狂。
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