剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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