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周天细细去品味(wei)一剑(jian)心(xin)的话。良久。两眼放光。喜(xi)道：我知道(dao)了。。你说的意思(si)是(shi)。我(wo)们(men)在(zai)运动中修(xiu)炼(lian)。其实说白(bai)了。也是静坐修炼的(de)一个变化。任何修炼。他(ta)都是在运动着的。而真正的所谓物我两忘(wang)境(jing)界。是忘记什(shi)么(me)事(shi)动。什(shi)么是静。让(rang)气体自然而(er)然(ran)的在体内流转(zhuan)。不(bu)受一丝一(yi)毫外界(jie)的干扰和(he)影响(xiang)。