《第一福利在线》

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如(ru)果你能积极利用这种笑(xiao)的效果，则可(ke)医(yi)治因(yin)失败而产生(sheng)的悲(bei)观和(he)心理的紧(jin)张，甚至可将绝望感吹(chui)得无(wu)影无踪。怪不得有许多人(ren)在怏怏不乐(le)时，就会跑(pao)到游乐场所(suo)去调剂一下情绪。同样(yang)地，如果在(zai)忧郁的(de)时(shi)候(hou)，读一读身(shen)旁的漫(man)画，或幽(you)默小说(shuo)，心情也(ye)立刻(ke)会(hui)开朗起来(lai)，甚至干轻十足。换句话说(shuo)，利用(yong)外界(jie)的刺激，来引(yin)发自己大笑(xiao)，便会使自己恢复优(you)越感(gan)或(huo)自信心。