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自我(wo)激励既依赖于心境(jing)，也与激情密切(qie)相关。心境是自(zi)我激励的因，激(ji)情是自(zi)我激励的果。在良好(hao)的心境条件下，人们(men)可(ke)能很好地(di)自我激励，不过(guo)，低(di)沉(chen)的心境(jing)，特别是挫折(she)感(gan)、侮(wu)辱感等都更能(neng)激发人(ren)的潜能和动(dong)机。古话(hua)说："请将不如激将"，便(bian)是利用"知耻而后勇"来激发人的勇气和才(cai)能的。好的(de)心境(jing)可能使人产生两种截然不同(tong)的态度：一种(zhong)是自(zi)我感觉良好(hao)，不(bu)思进(jin)取(qu)；另(ling)一(yi)种是坚定、自(zi)信并(bing)且执著(zhe)，激(ji)发(fa)自己取得进(jin)一步(bu)的成功。这两种不同的(de)态度是(shi)由不同的人不(bu)同的自我意识、『性(xing)』格、气(qi)质等(deng)因(yin)素(su)所决定的。同样，消极的心境也(ye)可能导致两种不(bu)同的后果(guo)：一是变得悲观、抑(yi)郁(yu)、消沉，甚至颓废、沮丧；二(er)是(shi)从屈辱中汲取力(li)量，力(li)图"知(zhi)耻而后(hou)勇"。自(zi)我激(ji)励的结果便是(shi)需要唤发起自己身(shen)上的激(ji)情、热情(qing)。缺乏生(sheng)命的(de)激情，可(ke)能使人罹患上抑(yi)郁症；缺乏工作的激情(qing)，难以(yi)创建一番宏(hong)伟(wei)的(de)事业；缺乏(fa)爱的(de)激情(qing)，生(sheng)活中(zhong)是(shi)很难体(ti)会到幸福和(he)快(kuai)乐的；缺乏信(xin)仰的(de)激情，则根本不可能为(wei)理(li)想而献身。