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要很(hen)好(hao)地(di)适(shi)应现代社会环(huan)境，首先必须了(le)解适(shi)应社会环境(jing)都(dou)有哪些形式，总(zong)的来说(shuo)适应社会环境有两种形(xing)式，其一(yi)是改造环境，使(shi)环境合乎我(wo)们(men)的要求，其二是改造(zao)我们自(zi)己，去适应环境的(de)需(xu)要。无论哪种形(xing)式，最后都要达(da)到环境与人(ren)们自身(shen)的(de)和谐一(yi)致(zhi)。