也许你认为(wei)自己(ji)属(shu)于(yu)其中一(yi)类人,即(ji)对某人(ren)某(mou)事有许(xu)多忿忿不(bu)平(ping)之(zhi)处,但从不(bu)敢(gan)有(you)所表示。你积怨在(zai)胸(xiong),敢怒(nu)不敢言,成(cheng)天忧心忡(chong)忡,最后积怨成疾。但是,这并不是那些咆哮大怒的人的反(fan)面。在(zai)你心(xin)理(li),同样的这这(zhe)样一句话:"要是你(ni)跟(gen)我一样就好了(le)。"你心想,别人要(yao)是(shi)和你一样,你就不会(hui)动怒了。这是一(yi)个错误的推理(li),只有消(xiao)除这一(yi)推(tui)理,你(ni)才能消除心(xin)中的怨忿。以新(xin)的思维(wei)方式看(kan)待世(shi)事,以致根本不动怒,这才是(shi)最为可取(qu)的。你可以这样安慰自己:
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