如果你能(neng)积极利用这(zhe)种笑的效果(guo),则可医治因失败(bai)而(er)产生的(de)悲(bei)观(guan)和心理的紧张,甚(shen)至可将绝望感(gan)吹得无影无踪。怪(guai)不得有(you)许多人在怏怏(yang)不乐时,就(jiu)会跑到游乐场所去(qu)调剂一下情(qing)绪。同(tong)样地,如果在忧(you)郁的(de)时(shi)候,读一读身旁的(de)漫画,或幽默小说(shuo),心(xin)情也立刻(ke)会(hui)开朗起来,甚至干劲(jin)十足(zu)。换句话说,利用(yong)外(wai)界的刺激,来引发自己大笑,便(bian)会(hui)使自(zi)己恢(hui)复优(you)越感(gan)或自信(xin)心。
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