剧情简介

【日日夜夜涩】

每个人本来都(dou)具(ju)有充沛的(de)精神活力(li),但因为某些心理(li)压(ya)力(li),如紧张、失败、挫折等等,渐渐(jian)形成情绪问(wen)题。有时(shi)反应(ying)暴(bao)躁(zao),有(you)时反应冷淡,导致心灰意懒,半(ban)途而废。为了培养积极的(de)生活态度(du),一(yi)定要学习忘(wang)怀之道。忘怀(huai)之(zhi)道,可(ke)以(yi)使我(wo)们(men)真正(zheng)放下心中的烦(fan)恼和不平衡的情绪,让(rang)我们(men)在失意之(zhi)余,有机(ji)会(hui)喘(chuan)一口气,恢复体力(li)。脑子的作用,不只(zhi)是帮助(zhu)我们记忆(yi),更是帮(bang)助我们忘怀。应(ying)时时(shi)刻刻排解多愁善感的情(qing)绪(xu),把(ba)恼人的往(wang)事放在一边,不要(yao)让自己被(bei)种(zhong)种纷扰所困,而要让愉快的心情(qing)时时陪(pei)伴自己(ji)。只(zhi)有这(zhe)样(yang),我们才有积极的精神和体力(li)去(qu)生活、去工作。

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