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--把你走路的(de)速度加快(kuai)百分之(zhi)二(er)十五。许多心理学家认为懒散的姿势、缓慢的(de)步(bu)伐常(chang)与此人对(dui)自(zi)己、对(dui)工作(zuo)以及对别(bie)人(ren)的(de)不愉快(kuai)的(de)感受有关。而借着改变姿势与步履速度(du)，可(ke)以改变(bian)心理(li)状态。普通人走路，表(biao)现出(chu)的是(shi)"我并不怎(zen)么以自己为荣(rong)"。另(ling)一种人则走起路来(lai)比(bi)一(yi)般人(ren)快，表(biao)现出超凡的(de)信(xin)心，像在告诉全世界(jie)：我要到一个(ge)重要的地方(fang)，去做重要的事(shi)情，而且我会做好。使(shi)用这种加快步伐的(de)方法，你就(jiu)会感(gan)到自信心在滋长。