《天天草天天操》

【天天草天天操】

第(di)三，我们(men)应(ying)该设(she)定有(you)意义的(de)目(mu)标，努力(li)去实现。心理学家席(xi)克森米哈利认为，如(ru)果(guo)能自己设定(ding)合理而(er)颇具挑战(zhan)『性』的目(mu)标，并且，在致力(li)追求(qiu)这些(xie)目标过程中，随时留意所有的回馈(kui)，那么(me)，我们必将获得最大快乐(le)。所以我(wo)们(men)不(bu)会说："好好努力，追求成功(gong)，假如有机会的(de)话(hua)，可(ke)以顺便寻找快乐。"因为，适度(du)努(nu)力追求目标，就(jiu)是寻找快乐的最佳途径。反过(guo)来，让(rang)自己(ji)快(kuai)乐，则可以释放最深(shen)处的潜能，而有助(zhu)于达(da)成目标。人(ren)类的心理就是有这种连带关系。我们为追(zhui)求成功(gong)而付出(chu)努力，可以增添生活(huo)『色』彩、改良做(zuo)事(shi)技(ji)巧、提高(gao)成就、增进友(you)谊、改(gai)善关(guan)系，因而使(shi)我(wo)们愈来愈(yu)有机会享(xiang)受人生(sheng)之乐。我们不但因此而进一(yi)步培养自(zi)己(ji)的(de)享乐本领，更提高了成功的可能『性(xing)』。