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众所周知，女人(ren)们常常(chang)花大半(ban)天的时(shi)间，在精品(pin)店、时(shi)装店(dian)里挑一(yi)些平时根本不穿的衣服，有时(shi)逛(guang)了大(da)半天却一件不买，把(ba)自己弄得筋疲力尽(jin)。如果把时间和精力浪费在诸如此(ci)类的(de)小事(shi)上，真是太可惜(xi)了。如果(guo)能把这样的时间用(yong)在自(zi)我(wo)完善、自我提高(gao)上，或者(zhe)用(yong)来帮(bang)助他人(ren)，为社会做一(yi)些(xie)力所能及的善(shan)事，则是非(fei)常(chang)有(you)意义(yi)的。