--自我打气。你(ni)要(yao)经(jing)常自己(ji)鼓励自己。在做一件工作前,先要鼓足自(zi)己的(de)勇气,要找出自己(ji)能做(zuo)好(hao)这项工(gong)作的有(you)利条件(jian)、长(zhang)处、优点,并且(qie)勉励自(zi)己:我一(yi)定能做好这项工(gong)作,我可(ke)能会遇到困难(nan),但我相信能(neng)克服……你也不要忘(wang)了在(zai)做成(cheng)这项工作后,自我庆祝一下,自己(ji)给自己(ji)一份(fen)嘉(jia)奖(jiang):去喝杯(bei)酒,或给(gei)自己放(fang)个(ge)假休(xiu)息一下。美国女演(yan)员『露』丝(si) 戈(ge)登就时(shi)常给(gei)自己(ji)打气,她说:"一个演(yan)员需要别人的恭维(wei)。当我(wo)很久没有得到(dao)别人(ren)的颂(song)扬时,我会自我(wo)恭贺(he),因(yin)为我清楚这(zhe)些恭贺毕竟(jing)是真挚的。"
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