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(4)创造空间。在家(jia)中(zhong)要创造一个属于自己的工作(zuo)和(he)爱好的特(te)别空间，即使只是房(fang)间的一小部(bu)分(fen)也行。让这个地方(fang)保持安静和轻松。家中的每(mei)个人(ren)，如果(guo)愿意的(de)话(hua)都(dou)可以在(zai)这里冥想，松弛(chi)一(yi)下，做一些富(fu)有(you)创造(zao)『性』的事，或只(zhi)是(shi)简单地(di)待在那(na)儿(er)。