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无(wu)论任(ren)何工作，只要专心致(zhi)志(zhi)，多半会(hui)觉得其(qi)乐无穷(qiong)。我(wo)们(men)若能提(ti)升"对焦"本领(ling)，就能培(pei)养"享乐(le)"本领。倘若(ruo)心(xin)有旁(pang)骛，做(zuo)起事来(lai)八(ba)成不会太愉(yu)快(kuai)。而且，会觉得好(hao)像(xiang)永(yong)远(yuan)做不完似(si)的。假如专注手头上正在做的工作，时间会仿佛静止一(yi)般，但时钟上的(de)指针却加速(su)往前(qian)走(zou)。每当我们全神(shen)贯注于写(xie)作(zuo)，往往(wang)好几个小时溜(liu)过(guo)而浑然不觉。反(fan)之，如果有许多不同(tong)的追求方向，导致(zhi)我们分神，甚(shen)至严重到让我们什么事(shi)都(dou)无法(fa)进行时(shi)，时钟指针就(jiu)如(ru)蜗牛般缓慢爬行。假如我们脑子里(li)想(xiang)的是观众，而不是自己的表现，必然(ran)会(hui)妨碍我们(men)充分发挥潜(qian)能，因而达(da)不到个(ge)人本领所及的卓(zhuo)越(yue)境(jing)地。假如我们工作只是为了赚(zuan)钱，或只是为了迎(ying)合他(ta)人的(de)看法，便(bian)需不断(duan)得(de)到金钱(qian)以及他人(ren)的肯(ken)定，否则(ze)就(jiu)无法(fa)长久维(wei)持(chi)卓(zhuo)越与快乐。各行各业最(zui)拔尖、最快乐的人(ren)，都是那些把焦点置(zhi)于(yu)工作上的人。